主料马兰头(80g)，香菇(2个)重庆癫痫病如何预防癫痫病专科医院，面粉(200g)，肉泥(100g)，酵母(2g)，砂糖(2g)辅料料酒(适量)，砂糖(适癫痫发作有哪些表现量)，盐(适量)，蚝油(适量)，香油(适量)厨具蒸锅步骤1、买回的马兰头处理干净
2、焯水后捞出沥干水分切碎
3、香菇也切碎
4、把香菇、马兰头碎放入肉泥中拌一下
5、加料酒、盐、砂糖、蚝油、香油调味
6、搅拌均匀后就是包子馅料
7、取一大盆放入面粉，酵母和砂糖
8、加适量温水用筷子搅拌成棉絮状
9、用手揉成光滑面团
10、放入温暖地方发酵至两倍大
11、把发酵后失神性癫痫的病因的面团排气搓长切成8个剂子醒一会
12、取一个剂子压扁擀大
13、放入馅料
14、包起来，锅里加温水，把包子放入蒸笼后二次成都癫痫医院发酵20分钟
15、发酵完成，用大火蒸15分太原哪家医院治疗癫痫病最好钟后焖先天性癫痫会治愈吗5分钟再出笼
16、马兰头肉包完成
菜谱简介这个季节的马兰头我们一般拌菜吃，今天想把它拌在肉馅里做包子吃！小诀窍包子长沙治疗癫痫病哪家医院最好里面的配料可以自己调整！
小知识
马兰头挑选技巧：
烹调中，可与多种荤素料搭配，但加热时间不宜长，旺火速成为佳。
香菇挑选技巧：
1.发好的香菇要放在冰箱里冷藏才不会损失营养；
2.泡发香菇的水不要丢弃，很多营养物质都溶在水中；
3.把香菇泡在水里，用筷子轻轻敲打，泥沙就会掉入水中；
4.如果香菇比较干净，则只要用清水冲净即可，这样可以保存香菇的鲜味。
马兰头：明目,温肺,心脏疾病,健脾,和胃,润肠
香菇：化痰止咳,解毒,养胃
