学会品茶不仅是一种艺术还能提高修养 细数喝铁观音的四大好处
喝铁观音有什么好处，茶中精品铁观音更是让人爱不释手了，学会品茶不仅是一种艺术，而且也会提高自身的修养。
1、抗衰老
中外一些科学研究表明，人的衰老与体内不饱和脂肪酸的过度氧化作用有关，而不饱和脂肪酸的过度氧化是与自由基的作用有关。
铁观音中的多酚类化合物能防止过度氧化，嘌呤生物碱，可间接起到清除自由基的作用，从而达到延缓衰老的目的。
2、减肥
由于我们生活水平的提高，人们不注意日常饮食，导致肥胖症的发生。在1996年，福建省中医药研究院对102个患有单纯性肥胖的成年男女，进行了饮用铁观音减肥作用的研究。
研究表明，铁观音中含有大量海口哪个医院看癫痫病好的茶多酚物质，这种物质不仅可解酶的作用，而且可促进组2017国际癫痫日癫痫病援助领取方式看这里织的中性动。因而治疗癫痫病医院哪家比较好羊角风最新药饮用铁观音能改善肥胖者的体型，有效减少肥胖者的皮下脂肪和腰围。
3、抗癌北京癫痫病治疗哪里好症
癌症是当今严重威胁人们健康的不治之症。因此，近年来研究茶叶抗癌引起了人们的极大兴北京治疗癫痫病最权癫痫发作初期症状威医院趣和关注。
数年前，曾有一篇报道称，上海市民因饮茶使食道癌逐年减少，由此饮茶可以预防癌症的发生这一事实在全世界引起很大反响。
如今饮茶可以防癌抗癌已被世人所公认，而在茶叶中防癌抗癌效果最好的是铁观音。
4、清热降火
茶叶是防暑降温的好饮料。暑气逼人的时候，饮上一杯清凉铁观音或是一杯热铁观音，都会感到身心凉爽，生津解暑。
这是因为茶汤中含有癫痫病用偏方能治好吗茶多酚类、糖类、氨基酸、果胶、维生素等与口腔中的唾液起了化学反应，滋润口腔，所以能起到生津止渴的作用。
原标题：美容又养颜 喝铁观音有4大好处
