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如何祛身体湿气湿气怎么去除如何排出排出方法

    发布日期:2018-6-8    来源: 机械设备网   编辑:笔名
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现如今身体内存在湿气北京主治癫痫的医院的人数越来越多,很多人都到医院治疗湿气问题的人数早已人满为患,治疗身体湿气也一定要掌握科学的方式方法

每天晚上可以进行跑步锻炼,运动过程中出汗可以有效的排除体内的湿气,简述一下如何祛身体湿气呢吧。

体内湿气重分湿热重和寒湿重,同时湿热重分为脾胃湿热

肝胆湿热,下焦湿热。如果是脾胃湿热,多伴有成都治疗癫痫的医院胃部不适,大便不成型牡丹江癫痫病专治医院黏腻,有口气,舌苔黄厚等

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可以用藿香清胃丸调节;如果肝胆湿热,多伴有口苦咽干,胁肋不不适,头晕头胀,耳鸣

舌苔黄厚等,可以用龙胆泻肝丸调节;如果是下焦湿热

多伴有妇科炎症,白带多,有异味,舌苔黄厚,或是泌尿系炎症,可以用妇科千金片,或是复方石苇颗粒调节;如果是寒湿重,多伴有手脚凉,怕冷,乏力,等阳虚症状

舌苔白厚,治疗应该用附子理中丸,或是金贵肾气丸,加利湿的药物调节。同时注意饮食清淡,如果是湿热少吃辛辣刺激食物,如果是寒湿少吃生冷食物

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以上的如何祛身体湿气呢的方法都相当不错,也可以采用食疗的方法,多喝一些薏米粥效果非常不错

薏米粥是癫痫病宝宝能活多久专门儿治疗自身出现湿气问题的一种食物,日常一定要多吃一些清淡的食物,少吃一些大鱼大肉少吃一些油脂的食物。



 
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