文章导读
得了癫痫病能不能治根现在很多人因为工作哈尔滨中亚医院看癫痫好不好的繁忙就选择吃速食食品,比如肯德基麦当劳之类的。对于家长们来说
最令人烦恼的是孩子们癫痫微创手术多少钱宁愿吃这些垃圾食芜湖儿童癫痫病治疗品,也不愿意吃饭,吃自己家里做的健康的食品,这些垃圾食品不仅高热量
也毫无营养,而且还有四川治疗癫痫病的医院哪家最好致癌的化学成分在。今天我们所要分享的
就是蔬菜汉堡的做法
营养又美味,相信大家一定会很喜欢的。
首先准备:
胡萝卜去皮切碎为680克、芹菜去皮碎115克、洋葱,去皮,碎115克、红椒,碎60克、绿椒,碎60克、核桃粉85克、蘑菇细碎225克、小春葱,细碎225克、胡荽,细碎30克成都最好的癫痫病医院、鸡蛋2个、饼干碎60克、香油3毫升、成都治疗癫痫最好的医院辣椒籽汁1毫升、盐调至够味、白胡椒调至够味、汉堡面包12个、洋葱片180克、时萝片180克、番茄片180克、生菜100克、薯条12包、奶酪片300克、菜丝沙拉250克。
做菜步骤:
1
混和胡萝卜、芹菜、洋葱、白胡椒,压去多余液体,加入核桃、蘑菇、小春成都治疗癫痫病的医院葱、鸡蛋、辣椒籽汁及调味品。
2
加入足够的饼干碎使其坚固,形成圆馅饼。
3.如需要压入多些饼干碎,煎至金黄,放入125度的烤箱中大约15分钟,根据需要转动,放上奶酪,使其溶化。
4.烤面包的两边,将菜饼放在底上,并用生菜洋葱片番茄和酸黄瓜,取另一片生菜,将菜丝沙拉放在上面,配以薯条。
以上就是做蔬菜汉堡的方法,是不是特别简单?相信对各位妈妈们来说,吃着汉堡的做法是非常容易掌握的,而且是在汉堡是自己做的,所以不用担心化学成分的问题
而且有也很有营养,外观也很好看,孩子们肯定会非常喜欢吃这个的。